私が通っている美容院には、雑誌だけではなくてたくさんの漫画が置いてあります。カットだけならすぐ終わりますけど、だいたいがカットだけではなくて、カラーやパーマを一緒にやるので２～３時間かかることが多いです。美容師さんとお話するのも楽しいんですけど、ここで漫画を読むのも結構楽しみのひとつとなっているので、話そこそこにいつも漫画を何かしら読ませてもらっています。
先日行ったときは、何を読もうか迷いましたが有名なバスケットボール漫画「スラムダンク」を読むことにしました。過去に読んだことがあるのですが、細かいところは覚えていなかったし、映画化されて話題になっていたので。
２～３時間で全部読むのは難しいので、映画化された山王戦の辺から読むことにしました。スポーツ漫画なので、セリフがすごく多いわけでもないし、大ゴマだから普通に読めばさらっとすぐに読み終わるんでしょうが…さすが名作。さらっではなくしっかり読みたくなるんです。絵がうまいし、ひとりひとりの動きをしっかりと見たくて思いの外ガッツリ読まされます。
ラストはセリフや効果音がないんですがそれがまたすごくよくて…ドライヤーで髪を乾かしてもらっているのにも関わらず泣きそうになりました（笑）映画は見ていないのですが、漫画を読んだら見たくなってきました。

友人に誘われてボードゲームの集まりみたいなところへ行ってきました。ボードゲームが好きな人たちが自分の持っているボードゲームを持ち寄って、みんなで遊ぶみたいな感じです。
ボードゲームは人生ゲームやモノポリー、カタンくらいしか遊んだことないのですが、思ってる以上にいろんな種類のゲームがあるんですね。本当にいろんなタイプのゲームがあって、どれもよくできてるなあって思いました。
その中でも「マーダーミステリー」というやつが面白かったです。マーダーミステリーとは、参加者ひとりひとりが物語の登場人物となって、物語の中で起きた事件の犯人を探しあてるといったゲームです。その中にも個々に設定されたミッションやクリア条件があって、参加者に気づかれないように進めていく必要があります。
登場人物（プレイヤー）と会話をしながら、犯人を探したり、ミッションをこなすのですが、これがすごいドキドキするし面白い！本当にミステリー小説の登場人物になった気分になれます。全員に怪しい要素があって、自分以外全員怪しく見えます（笑）ロールプレイング要素もあってハマる人にはハマるのではないでしょうか。私は、とても楽しめました！
一度やったゲームはネタバレになってしまうから一度しか遊べないみたいなので、今度は違うゲームに挑戦してみたいですね。

最近、というかわりと慢性的に肩こりがひどいです。日頃から姿勢があまり良くないのが原因なんでしょうか。読書してるとき、姿勢に気をつけようなんて考えてますが、姿勢を意識するとそこに力を使うから内容が頭に入ってこないし、本に集中すれば姿勢のことなんて忘れてしまうし…。姿勢を正すのってなかなか難しいですよね。背筋を伸ばすのって大変。多分背筋だけの話じゃなくて、骨盤の位置や傾き、股関節、からだの硬さなどなど他のところからの影響もあるんでしょうね。
肩こりがひどくなると、頭痛につながるし、場合によっては眼精疲労にまで発展するから困ります。そういうときは大人しく寝ますが、頭痛や目の疲れはとれても肩こりだけはよくならないんですよねぇ……。
あと肩こりだけじゃなくて、巻き肩っていうんですかね。肩が少し前側に丸まってしまってます。人って何かしら作業をするときって必ず手が前にでるじゃないですか。その時点で肩が丸まってしまうから、それを矯正するのってなかなか大変ですよね。
意識して腕を後ろに伸ばしたり、肩を回したり、デコルテの部分を自分で軽く押したりしてますが、やっぱり日常的に肩が丸まるような生活をしてるから難しい。カイロにでも行ってみようかなあ。

新しく引っ越した時は、駅前の散策が楽しみでもあります。実際歩いてみると、新しい発見があってワクワクします。ついこの間、美味しそうなパン屋を見つけました。塩バターパンが一押しらしく、のぼりや窓の張り紙がそれを物語っています。中に入ると、たくさんの種類のパンが所狭しと並んでいました。一押しの塩バターパンは他より広めに場所を取ってあって目立ちますし、飲食スペースも充分に備えてあって、ちょっとした休憩にもピッタリな場所です。
ふと、以前読んだあるパン屋の物語を思い出しました。田舎に小さな店を構えた年配の女性が一人で営むパン屋のお話で、訪れた若い青年にちょっとした恋心を抱いてしまうのです。それまで独身を貫き、常連の友人たちにも恋の一つや二つと揶揄われてはあしらっていたその女性が、恋に目覚めて青年を思い続ける様子は、なんだかくすぐったいような気持ちになりました(笑)。物語の行方は……思い出しただけでもニヤニヤしてしまいます！
物語のパン屋はベーグルをオススメしていました。ついつい探すもベーグルは無し。塩バターパンは大好きなのでトレーに入れて、あとは季節限定の菓子パンも2つ購入。帰宅して美味しくいただきました！また行こう！

まつ毛が短くて、目元が貧相に見えるのがコンプレックスなのでマツエク（まつげエクステ）をしてたりします。マスカラでもいいんじゃない？って思うかもですが、マツエクのほうがカールも選べるし、好きな箇所のボリュームを増やしたり、なによりカールが取れてきたり、マスカラが取れて目元が汚れることがありません。
まつ毛さえキレイにあがってたら、案外すっぴんでもそれなりにメイクしてる感がでるのも良いです。別につけまつげつけてるみたいにバサーって感じのまつ毛にしたいわけじゃないので、ナチュラルに盛れるような感じでやっています。けどやっぱり、マツエクって結構お値段がかかっちゃいます。だいたい３週間くらいおきにサロンにいかなきゃだし。それにやっぱりまつ毛への負担が…。化粧落としもオイル系使えなくなるので選んで買わなきゃですし。
それで最近は、まつ毛パーマ+マスカラに切り替えました。やっぱりマツエクがベストなんですけど、費用とまつ毛への負担を考えたら長く続けるのはちょっとしんどいですよね。マツエクにしろまつパにしろ、施術するソファーってめっちゃ気持ちよくないですか？美容室と違って目だから、施術時間に本を読めないのがネックですが、あのソファーなのでだいたいが寝落ちしちゃいます（笑）

コロナ禍から牛乳があまってるって話をよく耳にします。日本で飲まれてる牛乳の１割は学校給食で提供されているものらしく、コロナで学校が休みになったりなどの影響で大量にあまってしまっているらしいです。牛乳を飲んで！という呼びかけもたびたびニュースなどでも見かけますが、なかなか牛乳オンリーで飲むってことないんですよね。いや、別に嫌いというわけじゃないんですけど、やっぱお茶類を選んじゃうかなって。牛乳って給食に出されるくらいだし、健康には良い飲み物なんだよね。カルシウムはもちろんのこと、良質なタンパク質、必須アミノ酸がふくまれていたりします。女性においては、牛乳を飲む習慣がある人は脳梗塞になりにくく、予防につながるとか。また、牛乳内に含まれる短鎖脂肪酸が認知機能低下リスクを抑える効果もあるようで、なかなかすごい飲み物なのかもしれません。
そうでなくても、大量の生乳を破棄するというのはとっても悲しいことですよね。私も牛乳を飲む習慣はありませんが、なるべく取り入れて行きたいなと思いました。牛乳を飲む習慣はなくても、読書しながらお茶を飲む習慣があります。ブラックコーヒーやストレートティーに牛乳を入れて楽しんでみようと思います。

普段、出かける時はわりとタイトな服を着ることが多いです。スタイルがよく見えるのでスキニージーンズなんかが好きなんですが、多少の締め付けがありますよね。この締付けって一度気になると、結構気になったりしませんか？自律神経がやられてるのかな、たまに下着の締め付けもちょっと気になるなって思ってしまうことがあります。
家でまったりと読書をするときは、できるだけこういった締付けを感じずに、リラックスした状態でいたいなと思っています。なので、家に帰ってきたらすぐに部屋着に着替えます。最近の部屋着ってすっごいかわいいデザインのものがいっぱいありますよね。リラックスできるからって家の中であんまりにもだらしない格好するのもなって思っているので、せっかくならかわいい部屋着を着るようにしています。
誰も見てないよって思うかもしれないけど、こういう小さいことでちょっとずつ自分をあげてくことが大事かななんて思ってます（笑）かわいい部屋着を着て、お気に入りの香りの良いお茶を入れて、美味しいお茶菓子を用意して、居心地の良い自分だけの空間で読書すると最高にはかどります。たまにリラックスしすぎてそのまま寝ちゃうこともあるけど…（笑）

会話だけでストーリーが進んでいくタイプの小説ってありますよね。一人称視点の小説、独白小説とかもそうなんですけど、今はLINEとかチャットのような形式で本当に会話だけでストーリーが進行していくものがあります。最近の若者は小説が読めなくなってきるなんて話を聞いたことがありますが、たしかに慣れ親しんだLINEのような見た目で、会話を読むだけなら入りやすそうです。しかも、タップするごとに会話がポンポンでてきたり、場合によっては画像がでてきたりするのでとっても読みやすいし、新しいなって思いました。LINEならではの臨場感もあって、これは新しい小説のスタイルだなと素直に関心しました。
数年前も「ケータイ小説」というのが爆発的に流行って、ほとんどが一人称視点、描写はほぼ少なくて、これは文学ではない、小説ではないとか言われていましたが、チャット小説はさらにそれよりも簡潔な読み物となっています。どんな形であっても、面白くて、今まで小説は読めないといっていた層が楽しめるのであればいいんじゃないかなって思います。書くハードルとしてもだいぶ下がる気もするので、はじめて小説を書くっていう人にも気軽に始められそう。読むのも、書くのも苦手って言う人は、まずは会話小説から入るのおすすめですよ。